Hem

Välkommen till mig, Monica Emanell

img_0015


Jag heter Monica Emanell och är legitimerad psykolog och legitimerad psykoterapeut (steg-2) med inriktningen kognitiv beteendeterapi (KBT). Som terapeut är jag engagerad och aktiv. För mig är det mycket viktigt att du som klient verkligen ser förändringar hos dig själv och i din vardag. Ofta kan det vara svårt att kontakta en psykolog. Det kan handla om att det kanske ger dig en känsla av att vara riktigt “sjuk” eller också kanske du har haft det bättre i perioder och då skjutit fram en eventuell terapi. Om du kommer till mig kommer jag vid första tillfället att ställa frågor om olika livsområden för att få en bild av vad du behöver hjälp med. Det är inte nödvändigt att du ska veta allt du vill ha hjälp med på en gång. Jag kommer att vägleda dig med frågor. Om du sedan tycker att det känns bra och vill fortsätta kommer du att få en hemuppgift där du bl.a. mer i detalj får fundera på vad du skulle vilja ha ut av terapin.

7 tecken på att din kollega är en psykopat

Så vet du om din kollega är psykopat

Det kan vara knepigt att avgöra om en kollega är en psykopat eller inte. Psykologen Monica Emanell ger oss några varningstecken på att din kollega är psykopat.

Artikel i Tidningen ÅSS Emellan

KORR 6 Åss_emellan_nr4-2018-1.pdf

Intervju om psykopati i tidningen Modette

6 tecken på att din kompis är en psykopat – enligt psykologen

7 tecken på att du dejtar en psykopat – enligt psykologen

Intervju om att säga förlåt i tidningen MåBra

Intervju i Aftonbladet om relationer

Dumpad – en artikelserie om hastiga uppbrott

Tänk dig att du står vid altaret i en fullsatt kyrka, uppklädd till tänderna med pirr i magen. Då plötsligt viskar din älskling: Jag har ångrat mig. – Att bli akutdumpad är tyvärr inte helt ovanligt, säger psykologen Monica Emanell. Läs hela artikelserien här på Aftonbladet.

 

17 FEB 2017 RELATIONER

Rädd att bli dumpad? Här är typerna att se upp med

Tänk dig att du står vid altaret i en fullsatt kyrka, uppklädd till tänderna med pirr i magen.

 

 


Intervju i Aftonbladet om svartsjuka

Svartsjuka Mia kan inte sluta spionera på sin man

PLUS Korsförhör, tårar och ett gediget…


Psykopater och narcissister visar mer än gärna upp sig på facebook. Men hur känner man igen dem och hur skiljer sig deras beteenden åt?

Intervju i Aftonbladet om relationer
RELATIONER

Så känner du igen facebook-psykopaten

Psykopater och narcissister visar mer än gärna upp sig på facebook. Men hur känner man igen dem och hur skiljer sig deras beteenden åt?


 

Kristin har en relation med en gift man. ”Vi har gjort slut hur många gånger som helst, men sedan hör han av sig igen och då smälter jag direkt.”

Intervju i Aftonbladet om relationer

RELATIONER

Därför tänder kvinnor på gifta män

Kristin har en relation med en gift man. ”Vi har gjort slut hur många gånger som helst, men sedan hör han av sig igen och då smälter jag direkt.”


Psykologen: Så känner du igen en kvinnlig psykopat
Psykologen: Så känner du igen en kvinnlig psykopat

Känner du igen en kvinnlig psykopat när du träffar en?

Flirtiga, manipulativa, känslomässigt labila – kvinnliga psykopater är minst lika farliga som sina manliga motsvarigheter. Psykologen Monica Emanell tipsar om hur du känner igen en kvinnlig psykopat – och vad du ska se upp med.
Intervju om kvinnliga psykopater i tidningen MaBra och i tidningen Femina.
 
Att oroa sig för sin ekonomi är jobbigare än att ta itu med den. EN ANNONS FRÅN SVEA EKONOMI


Intervju i tidningen Må bra om psykopati.

 
Det finns olika sorters psykopater – varav en kan vara riktigt svår att avslöja. Här är tecken du ska vara uppmärksam på.
 
Lär dig mer om hur psykopaten fungerar. För fastnar du i hans nät är det oerhört svårt att ta sig loss.
 
“Är jag en narcissist” är en av de vanligaste sökningarna på Google. Här får du svaret.
 
Ofta är det svängningar i humöret som gör att man börjar fundera över bipolär sjukdom.
 
Har jag borderline? Här är symtomen som ger dig svaret!
Intervju om narcissism i tidningen “allas”
CCI20170528_0002
CCI20170528
CCI20170528_0001
 
Artikel i tidningen KIT om svårigheter att fatta beslut 
Läs mer om artikeln på www.kit.se
Intervju om relationer i tidningen Aftonbladet
Läs mer om artikeln på www.aftonbladet.se
aftonbladet_nav@2x
Intervju om narcissism i tidningen Må Bra 
 
cci_000034
cci_000035
cci_000036
cci_000037
 
Intervju om relationer i tidningen Frida
 
cci_000031
cci_000032
cci_000033
 
Intervju om relationer i tidningen Må Bra
 
cci_000029
cci_000030
 
Intervju om relationer i tidningen Metro
 
8tips
 
Intervju om Relationer i tidningen ”Må Bra”
 
CCI20160221
CCI20160221_0001
 
Intervju om relationer i tidningen “Må bra”
 
CCF20151022-page-001
CCF20151022_0002-page-001
 
Intervju om relationsproblem i tidningen Modern Psykologi
 
Scan_Pic0021
Scan_Pic0017
Scan_Pic0020
 
Intervju om GAD (generaliserat ångestsyndrom) i tidningen Shape Up
 
ShapeUp1
ShapeUp2
 
Intervju om relationsproblem i tidningen Må Bra
MaBra1
MaBra2
MaBra3
MaBra4
 
Intervju om Generaliserat ångestsyndrom (GAD) i tidningen “Hemmets journal”
 
 
Scan_Pic0010
Scan_Pic0009x
Intervju om julångest i tv programmet Historieätarna

Intervju om djurfobier av Sveriges Radio P4

B%C3%A4dda_in_spelaren_codingformat

Intervju om självkänsla i tidningen “Må bra”.

Jag hjälper dig som lider av:

  • Oro och ångest
  • Blyghet och osäkerhet/social fobi
  • Nedstämdhet och depression
  • Känslor av tomhet och meningslöshet
  • Behov av att ersätta känslor av oro, missnöje och meningslöshet med mat, alkohol eller droger
  • Anorexi, bulimi och andra ätstörningar
  • Dåligt självförtroende, låg självkänsla
  • Missnöje med dig själv och sitt liv
  • Att fastna i negativa tankar
  • Att anpassa dig för mycket efter vad andra vill
  • Utbrändhet/utmattningsdepression
  • En känsla av att inte duga, att andra ska tänka att du inte är bra nog
  • Ångestattacker och paniksyndrom
  • Stress
  • Missbruk
  • Tvångstankar och kontrollerande
  • Missnöje med din kropp

Intervju om BDD i tidningen “Topp hälsa”

  • Höga krav på dig själv
  • Svårigheter att säga nej
  • Att dina behov inte blir tillgodosedda utan blir överkörda i din relation
  • Att du inte vågar  lämna din relation trots att den inte är bra för dig
  • Att du har svårt att komma över att din relation tagit slut och gå vidare
  • Att du har svårt att kommunicera på ett rakt sätt