Läs mer om anknytning i mina tidigare inlägg
Hjärnan utvecklas fort under din uppväxt och kan påverkas av stress orsakad av otrygg anknytning.
Här kommer 6 faktorer som kan påverka hjärnan vid otrygg anknytning:
- Man har sett att den grå substansvolymen i hjärnan ibland är större hos spädbarn med otrygg anknytning. Den här delen är bl.a. kopplad till social förståelse.
- Man har sett att amygdala som bl.a. är kopplad till rädsla eller ångest kan vara större hos spädbarn med otrygg anknytning.
- Vid otrygg anknytning kan man få svårare att reglera positiva känslor.
- Stress som orsakas av otrygg anknytning kan påverka den mentala utvecklingen negativt.
- Det finns en stark koppling mellan otrygg anknytning och ångest och depression.
- Det finns en koppling mellan otrygg anknytning och fysiologiska system som reglerar tex. hjärtfrekvens.
Monica Emanell, Leg. Psykolog, Leg. Psykoterapeut
www.kbtemanell.se