Många människor kan känna igen sig i att det kan vara lätt att börja älta saker. Ältandet kan t.ex. handla om saker du tycker att du har gjort fel eller om en rädsla att du ska göra något fel. Det kan även leda till att du har ett överdrivet behov av kontroll t.ex. för att försäkra dig om att saker kommer gå rätt till eller för att försäkra dig om att inget oväntat väntar bakom hörnet. Ältandet kan handla om bara tankar och ibland även om beteenden som tankarna för dig att genomföra. Ibland kan tvånget påverka livet så mycket att man talar om Obsessive Compulsive Disorder, OCD.
Kommentarer är stängda.