Narcissister vill oftast inte jobba med sig själva. De anser oftast att alla fel och olyckor i deras liv beror på andra eller på omständigheterna. De vill inte bära sina känslor och ta ansvar, därför kan de heller inte förändra… Läs mer »Hur kan narcissisten jobba med sig själv?
Det tar tid att jobba med sig själv och det kräver tålamod. Arbetet går ut på att du går igenom vilka beteenden, tankar och föreställningar om dig själv dom du behöver jobba med. Därpå behöver du försöka göra förändringar i… Läs mer »Får du ibland känslan att du backar psykiskt till ruta ett igen trots att du har jobbat med dig själv?
Psyket mår oftast bra av att känna kontroll. Motsatsen är känslan av hjälplöshet vilket ofta kan upplevas som ångestframkallande och leda till depression. Känslan av att ha kontroll i livet kan ge dig mer motivation att kämpa mot ett mål.… Läs mer »Varför är känslan av kontroll viktig?
Hur kan min partner och jag gräla utan att bli elaka? De flesta av oss blir arga på vår partner ibland vilket kan resultera i konflikter. Ibland kan gräl i relationer gradvis trappas upp och leda till att båda parterna… Läs mer »Hur kan min partner och jag gräla utan att bli elaka?
Om du är uppvuxen i en miljö där du kände att din familj var annorlunda än dina vänners familjer är det inte ovanligt att känslan av att vara utanför eller annorlunda, fortsätter i vuxen ålder. Det som har varit annorlunda… Läs mer »Var din familj annorlunda än andra familjer?
Om du hamnar i en situation där du känner dig lockad att testa droger, försök gå undan en stund för att få lite tid att tänka efter. Det kan vara lätt ibland att dras med av en feststämning eller för… Läs mer »Varför är drogen Kristall farlig?
Ibland kan det vara lätt att bli bitter. Du kanske upplever att du har råkat ut för många jobbiga situationer och du kanske jämför dig med andra och upplever att du blir mer drabbad. Detta kan ibland väcka avundsjuka och… Läs mer »Undvik att ramla ner i bitterfällan
Man kan ha mer eller mindre drag av narcissism. Det är bara 1 procent som har diagnosen narcissistiskt personlighetssyndrom men det är betydligt vanligare att man har drag av narcissism och är det många drag kan det orsaka en hel… Läs mer »Hur vet jag om min kille/tjej är narcissist?
Man kan inte ställa diagnoser på andra människor men här är några varningssignaler om du misstänker att din vän är psykopat. Har din vän svårt att känna empati för dig och visa det? Ljuger dig vän om allt möjligt? Upplever… Läs mer »Är din vän psykopat? – varningssignaler
Ibland kan man uttrycka en känsla, t.ex. ilska fast man egentligen har en underliggande känsla som man ibland inte ens är medveten om. Det här kan ställa till det eftersom du dels kan hamna i konflikter för att den du… Läs mer »Är du arg fast du egentligen är deprimerad?