Öva dig i Mindfulness hemuppgift 12
Öva dig i Mindfulness – Hemuppgift 12 Förra veckan hade du hemuppgift 11 i mindfulness. Den kommande vecka får du i hemuppgift att skriva ner negativa tankar som du får varpå du tillämpar mindfulness kring de negativa tankarna. Tänk: –… Läs mer »Öva dig i Mindfulness hemuppgift 12