sätta ord känslor viktigt

Varför är det viktigt att kunna sätta ord på känslor? Jag har vid flera tillfällen skrivit om att psyket har behov av struktur och att det är ångestdämpande. Forskning har visat att kunna sätta ord på känslor har en lugnande… Läs mer »Varför är det viktigt att kunna sätta ord på känslor?