Hoppa till innehåll

Varför upprepar man mönster från uppväxten?

Det är mycket vanligt att man upprepar mönster från sin uppväxt i sina vuxna relationer. Man tenderar att dras till situationer nan känner igen för att de ger en känsla av falsk trygghet.

Om du gar vuxit upp i en miljö där du gar blivit känslomässigt försummad eller dåligt behandlad på andra sätt blir du van vid att bli överkörd och du har fått signaler om att det är ok att köra över dig. Du fortsätter därför ofta att köra över dig själv och låta andra köra över dig.

Det är vanligt att man upprepar destruktiva mönster i form av att du antingen väljer någon som behandlar dig illa såsom du själv blev behandlad eller också gör du likadant och behandlar din närmaste illa såsom din förälder gjorde.

Monica Emanell, leg. Psykolog, leg. Psykoterapeut

www.kbtemanell.se