(Svenska) Varför fortsätter du råka ut för destruktiva relationer i vuxen ålder efter en jobbig uppväxt?

Varför fortsätter du råka ut för destruktiva relationer i vuxen ålder efter en jobbig uppväxt?

Om du har haft en trasslig uppväxt med föräldrar som inte har kunnat bekräfta dig är det vanligt att du väljer relationer i vuxen ålder som inte är bra för dig. Orsaken är att du:

– Tänker kring en situation på ett sätt som förstärker dina omedvetna inre övertygelser om dig själv (dina scheman).

– Blockerar  känslor som är kopplade till dina scheman så du ser ingen tydlig koppling mellan din uppväxt och de känslor som du har i vuxen ålder kopplade till relationer.

– Beter dig på ett sätt som förstärker och vidmakthåller dina scheman. Du väljer t.ex. en gift man/kvinna eller en ointresserad man/kvinna och hänger sedan kvar med förhoppningen om att personen i fråga ska bli tillgänglig så småningom.

Monica Emanell, Leg. Psykologe, Leg. Psykoterapeut

www.kbtemanell.se

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *