Förbättra din självkänsla – Hemuppgift
Förra veckan hade du i hemuppgift att avsluta meningar som börjar med ”om jag…”
Den kommande veckan får du i hemuppgift att rita din egen gravsten på ett papper och fylla i vad du skulle vilja att det står på den. Avlsuta meningen:
Här vilar …. som
(du vill antagligen inte att det står … som arbetade ihjäl sig och inte hade någon egen tid, som hela sitt liv körde över sig själv för att andra skulle tycka om honom/henne etc.)
Lycka till!
Nästa vecka får du en ny hemuppgift.
Monica Emanell, Leg. Psykolog, Leg. Psykoterapeut