Hur pusslar hjärnan ihop fakta minnen och känslo minnen?
Hippocampus är den del av hjärnan som pusslar ihop olika delar av minnet till en helhet.
I vänster hjärnhalva lagars verbal information och i höger hjärnhalva lagras minne som handlar om bilder, lukter, ljud etc.
Hippocampus lägger ihop pusselbitarna så att du kan minnas helheten i olika situationer.
En del tillstånd kan påverka hippocampus så att du bara minns delar av en händelse. Exempel på när du kan få minnesluckor är t.ex. när du är onykter eller när din kropp pga. stress tillstånd utsöndrar mycket av hormonet cortisol.
Läs mer i Mindsight av Daniel J. Siegel.
Läs mer om minnet och om hur minnet påverkas av traumatiska händelser.
Monica Emanell, Leg. Psykolog, Leg. Psykoterapeut
www.kbtemanell.se