(Svenska) Jag överäter eller hetsäter ofta på nätterna – Fall exempel – fortsättning

(Svenska) Jag överäter eller hetsäter ofta på nätterna – Fall exempel – fortsättning

Jag hetsäter ofta på nätterna – Fall exempel – fortsättning

Jag har tidigare beskrivit hur det kan se ut om du har problem med hetsätning på nätterna.

Här kommer en fortsättning på hur Ninas vardag med ätstörningar såg ut.

Nina började komma till rätta med sin hetsätning efter ca. 14 år. Hon lyckades under sina år med matproblem resa och få jobb som hon trivdes med men hon kände det som att hon hade blivit bestulen på sitt liv under en stor del av den tiden. Hennes liv pågick men under tiden jagade hon ofta mat på nätterna, en stor del av hennes besparingar gick åt till att äta och hennes relationer fungerade ofta inte eftersom hon i princip redan hade en relation som inte kunde ersättas av en människa – relationen till mat. Dessutom präglades hennes liv ofta av lögner. Hon fick ljuga om varför hon skulle hem tidigt från tillställningar, varför ofta var så trött, varför hon ofta inte hade pengar till att göra roliga saker etc. Hon hade ingen lust att berätta att hela hennes livs energi gick åt till att jaga efter mat samt jaga efter ett sätt att bli av med kalorierna.

När Nina var 28 år lyckades hon till slut ta itu med sina matproblem på ett sätt som ledde till att hon blev bättre.

Läs vidare om hur Nina blev bättre i nästa text.

Monica Emanell, Leg. Psykolog, Leg. Psykoterapeut

www.kbtemanell.se

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.