Äter på kvällarna skam

Jag skäms över att jag inte kan låta bli att småäta på kvällarna Många människor har lätt för att hantera jobbiga känslor genom att äta. Det kan handla om känslor av stress som du kanske har upplevt under dagen, det… Läs mer »Jag skäms över att jag inte kan låta bli att småäta på kvällarna