Förbättra självkänsla hemuppgift 54

Förbättra din självkänsla – Hemuppgift 54 Förra veckan hade du i hemuppgift att tillämpa mindfulness för att hantera dina negativa tankar. Den kommande veckan får du i hemuppgift att läsa följande lista bestående av olika styrkor och gradera var du… Läs mer »Förbättra din självkänsla ”jag har låg självkänsla” – Hemuppgift 54