Öva dig i mindfulness – Hemuppgift 3
Öva dig i mindfulness – Hemuppgift 3 Förra veckan fick du hemuppgift 2 i mindfulness. Jon Kabat Zin som är en framträdande person inom mindfulness talar om tio attityder inom mindfulness (1990). En av dem handlar om tålamod. Den närmaste veckan får… Läs mer »Öva dig i mindfulness – Hemuppgift 3