Självkänsla övningar

Förbättra din självkänsla Till den veckan var din hemuppgift att öva på att identifiera och sedan upprepade gånger läsa positiva egenskaper om dig själv. Mitt råd är att du fortsätter att öva lite på den hemuppgiften fast du nu kommer… Läs mer »Förbättra din självkänsla (övningar med hemuppgifter) Hemuppgift 2