Vad menas med the punitive parent mode inom schema terapi vid borderline problematik
Jag har tidigare skrivit om några olika känslotillstånd som är typiska vid borderline problem; the abandoned child mode och the angry child mode. Ett tredje tillstånd som är vanligt vid bordeline problem är the punitive parent mode. Det innebär att du intar rollen av den kritiska eller invaliderande (obekräftande) föräldern och du blir kritisk, ofta mot dig själv.
Om du har borderline problem tycker du ofta att du gör saker fel och sannolikt att hela du är fel. Du känner ofta självhat, självkritik, du har självmordstankar och självdestuktivt beteende. Du blir arg på dig själv för att du visar att du har behov eller för att du har behov och du pratar om dig själv i negativa termer.
När det gäller the punitive parent mode behöver du öva på att ta avstånd från de straffande tankarna och inte utföra några straffande beteenden. Du försöker acceptera de behov som det övergivna barnet har och du tar avstånd från den straffande föräldern.
Monica Emanell, Leg. Psykolog, Leg. Psykoterapeut