Hoppa till innehåll

Välkommen till mig, Monica Emanell

Jag heter Monica Emanell och är legitimerad psykolog och legitimerad psykoterapeut (steg-2) med inriktningen kognitiv beteendeterapi (KBT). Som terapeut är jag engagerad och aktiv. För mig är det mycket viktigt att du som klient verkligen ser förändringar hos dig själv och i din vardag. Ofta kan det vara svårt att kontakta en psykolog. Det kan handla om att det kanske ger dig en känsla av att vara riktigt ”sjuk” eller också kanske du har haft det bättre i perioder och då skjutit fram en eventuell terapi. Om du kommer till mig kommer jag vid första tillfället att ställa frågor om olika livsområden för att få en bild av vad du behöver hjälp med. Jag kommer att vägleda dig med frågor. Om du tycker att det känns bra bokar vi en ny tid och får förslag kring vad du kan öva på till nästa samtal.


GRATIS material


Terapi hos mig

Jag erbjuder individuell terapi om du har problem med: Ångest attacker och paniksyndrom, Nedstämdhet och depression, Lågt självförtroende och låg självkänsla, Anorexia, Bulimi och andra ätstörningar, Att fastna i negativa tankemönster, Relationsproblem, Blyghet och social fobi, Att anpassa dig för mycket efter vad andra människor vill, Att kommunicera på ett direkt sätt, Svårigheter att säga nej, Utbrändhet/depression, Drogmissbruk etc., Ett behov av att ersätta känslor av oro, Missnöje och meningslöshet med mat, alkohol eller droger, Stress och Höga krav på dig själv.

Jag har de senaste åren arbetat mycket med relationsproblem. Jag har mycket erfarenhet med problem som narcissism, psykopati och om du vill lära dig mer om din anknytning och varför du väljer en viss typ av partner. Läs mer om hur jag tänker kring dessa problem i min blogg.


Läs min blogg


Se mina videoklipp på Tiktok

Lyssna på information om bl.a. narcissism, psykopati och problem man kan drabbas av.


Media