Hoppa till innehåll

Vad kan motivera narcissister till förändring?

En allmän uppfattning är att narcissister inte kan förändras vilket stämmer oftast men orsaken är att narcissister inte vill förändra sitt beteende och sina övertygelser. Det går alltså att uppnå förändring för de narcissister som känner sig motiverade.

En vanlig anledning till att narcissister blir intresserade av förändring är att de inser att de blir eller kan bli lämnade. För en del blir det så skrämmande att de föredrar alternativet, att jobba med sina beteenden.

Det är dock vanligt att de få personer som börjar jobba med sig själva ångrar sig efter ett tag, speciellt om de känner kontroll över relationen eller familjen igen och slipper känna oro för ensamhet eller för att bli lämnade.

De narcissister som orkar hänga kvar och jobba med sig själva kan dock ibland få kontakt med känslor de själva hade som barn och på det sättet få mer förståelse och empati för andra.

De personer som når fram till att förstå sig själva och andra bättre behöver därpå jobba med att vidmakthålla sina nya beteenden.

Monica Emanell, leg. Psykolog, leg. Psykoterapeut

www.kbtemanell.se